고창군 보건소는 활기차고 건강한 노년 생활을 위해 '평생 배움의 장! 건강백세'를 주제로 고창노인대학 2개소에서 건강교실을 운영한다.
건강교실은 고창모송노인대학과 기쁨노인대학에 재학 중인 230여명의 어르신을 대상으로 매주 수요일 주 1회 총 24회에 걸쳐 건강을 위한 강좌와 체조를 실시한다.
매주 교육주제에 적합한 대학교수 및 전문강사를 초빙하여 건강생활 실천을 위한 운동, 영양, 절주, 금연교육 뿐만 아니라 정신건강을 위한 노래교실, 웃음치료 등을 곁들여 어르신에게 많은 웃음과 활력을 전할수 있도록 진행할 계획이다.
또한, 건강강좌에 이어 근력이 약한 어르신을 위하여 보건소 운동지도사가 매주 어르신에게 맞는 적절한 운동지도와 건강체조로 낙상을 예방하고 어르신들의 건강증진을 도모하기 위해 적극적으로 노력할 예정이다.
고창=남궁경종기자nggj@domin.co.kr
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