임실군이 지역특화 건강행태개선사업 일환으로 추진하고 있는 활기찬 주민 생활체조 교실이 주민들의 큰 호응을 얻고 있다.

‘당신도 100세까지 건강하게’란 슬로건 아래 농한기 여가시간을 활용해 운영되고 있는 생활체조 교실은 운동에 대한 관심을 유도하고 운동하는 습관을 길러 건강한 삶을 영위함에 목적을 두고 있다.

군은 이를 위해 관내 각 읍면 보건지소 및 진료소 담당자, 주민 등을 자원봉사자로 양성하여 관내 40여 개소의 경로당을 주 2~3회 방문해 각종 질병예방, 스트레스 해소 및 심신단련을 위한 건강 체조교실을 운영하고 있으며, 혈압, 당뇨측정 등 어르신들이 건강한 삶을 유지하는데 도움이 되는 노인건강 체크반도 운영하고 있다.

체조교실에 참여한 한 주민은 “체조교실에 참여한지가 두 달 정도 되었는데 운동전보다 혈색이 좋아지고 몸에 활기가 돋는 것 같다”며 “체조교실이 더 활성화 되어 전 군민이 참여할 수 있었으면 좋겠다”고 말했다.

군 보건의료원 관계자는 “앞으로도 건강한 생활습관을 정착시킬 수 있도록 현장교육을 실시해 변화를 유도하고 철저한 자기관리로 건강임실, 노년이 행복한 임실이 되도록 최선을 다하겠다”고 밝혔다.

임실=박영기기자 ykpark@