군산시가 시민들을 대상으로 일상속 걷기 운동 장려에 나섰다.
시는 14일 모바일 걷기앱 ‘워크온’을 통한 십만보 걷기 챌린지를 개설하고 본격적인 운영에 들어갔다.
이번 프로그램은 코로나19로 침체한 분위기 속 시민들의 1인 걷기 운동을 통해 스트레스, 우울감을 극복하고 신체활동 증진을 통한 면역력 강화를 위해 마련됐다.
워크온은 실시간으로 자신의 걸음 수를 측정하고 목표 걸음 수 달성에 따라 다양한 혜택과 선물을 제공해 일상 속 걷기 운동을 재미있게 실천할 수 있도록 돕는 모바일 걷기 앱이다.
시 보건소는 최근 ㈜스왈라비 워크온과 계약을 체결하고 군산시 공식 커뮤니티를 오픈했다.
오는 17일부터 30일(2주간)까지 십만보를 달성한 시민 선착순 100명에게 소정의 선물이 증정된다.
참여 방법은 ▲워크온 앱 설치 ▲군산시 공식 커뮤니티 가입 ▲군산시 챌린지 시작하기를 누른 후 휴대폰을 가지고 걸으면 된다.
매일 꾸준히 걷는 습관을 기를 수 있도록 챌린지 참여 일일 걸음 수 인정은 최대 만보로 제한이 된다.
백종현 군산시보건소장은 “이번 걷기 챌린지를 통해 코로나 19 예방을 위한 면역력 강화와 선의의 경쟁을 통해 일상생활 속 걷기의 즐거움을 누리는 등 지역사회에 건강한 걷기문화가 정착되길 바란다”고 말했다.
군산=정준모 기자
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