“진우 아빠 아버님이 쓰러지셨어요”, “어떻게 해요”라는 전화를 받은 남편은 아무 생각이 나지 않았다. 남편은 “일단 119에 신고하라”는 이야기를 했다.주부 김모(45)씨가 갑자기 쓰러진 시아버지를 어떻게 해야 할 지 우왕좌왕하는 사이 시간은 이미 수분이 흘러버렸다. 남편에게 전화한 순간부터 시아버지를 살릴 수 있는 시간은 이미 흘러가고 있었다. 　심근경색 등으로 심정지가 생길 때부터 4분 동안이 사람을 살릴 수 있는 이른바 ‘골든타임’이다.　 김씨는 남편에게 전화하기보다는 119구급대에 먼저 신고하고 곧바로 심폐소생술( CPR, cardiopulmonary resuscitation)을 했어야 한다. 이렇듯 골든타임을 놓친 심정지 환자가 90%에 이른다. 따라서 심정지가 발

　운동을 하면 기분이 좋아지는 이유는 운동이 뇌 기능을 향상시키기 때문이다. 운동은 사고와 감정을 조절하는 신경전달물질의 분비를 촉진한다. 이들 신경전달물질은 감정과 충동, 분노와 공격성을 조절해 준다. 신경전달물질의 분비에 이상이 생기면 감정조절에 문제가 생길뿐더러 수면장애나 폭식 등으로 건강에 이상이 생긴다. 우울증 등 정신적 문제도 동반된다.　운동의 필요성과 운동이 뇌 건강에 어떤 영향을 미치는 등에 대해 전북대학교 체육부설연구소 신창훈 박사를 통해 알아본다.　　 ▲ 운동을 하면 기분 좋아지는 이유　운동을 하는 동안 기분이 나아진다고 느끼는 진짜 이유는 운동이 뇌 기능을 향상시키기 때문이다. 운동이 어떻게 뇌 기능을 향상시키는 것일까? 중요한 메커니즘은 운동이 사고와 감정을 조

　만물이 소생하는 봄. 봄이 무르익어가면서 산과 들에 알록달록 꽃무리가 지천이다. 이렇게 아름다운 계절이지만, 알레르기 호흡기질환을 가지고 있는 환자들에게는 봄철은 괴로운 환절기일 뿐이다. 날씨가 건조해지는 환절기에, 꽃가루, 황사, 미세먼지까지 겹치면서 여러 가지 알레르기 질환이 악화되기 때문이다. 전북대학교병원 호흡기알레르기내과 박승용 교수의 도움말로 봄철 주의해야 할 호흡기 알레르기 질환의 증상과 예방법을 알아본다.　　▲종류　대표적인 봄철 호흡기알레르기 질환에 해당하는 것들은 알레르기 비염, 결막염, 피부염과 알레르기 기관지 천식 등이 있다. 　알레르기성 비염은 견디기 어려울 정도로 계속되는 재채기, 물처럼 흐르는 콧물, 반복되는 코 막힘, 그리고 코 가려움증이 주요 증상으로

　1965년 Komatsu 와 Tamai 에 의해 수지의 재접합술이 성공적으로 시행된 이후 미세수술 기구와 술기가 비약적으로 발전되어 현재는 보편적으로 널리 시행되고 있는 수술이 되었다. 이제 재접합술은 단순히 절단된 수지를 재혈관화하여 단지 생존시키고자 하는 개념에서 벗어나 근래에는 수술 후에 손의 기능이 얼마만큼 회복되는가 하는 것이 수술의 성패를 판가름하는 척도가 될 만큼 중요시되고 있다. 또한, 과거에는 재접합이 불가능했던 원위(끝의 관절) 지간 관절 이하 부위의 수지 끝 절단의 경우에도 기술적인 발전에 힘입어 미용상으로나 기능적으로 탁월한 결과를 얻을 수 있게 되었다. 　　▲절단된 수지의 보관과 응급처치　환자를 후송할 때는 절단된 수지를 저온상태로 청결을 유지하면서 빠른 시간 내에

           　봄이 되면 다이어트, 건강을 위해 운동을 시작하는 사람이 많다. 꾸준한 건강관리와 사회적 관계 유지를 위해 배드민턴, 테니스 클럽 등에 가입하는 사람도 늘어난다. 운동을 시작 전 가장 중요한 것이 준비 운동이다. 운동 시작 후 부상에 시달리거나 신체 리듬이 깨지는 등 잘못된 운동이 오히려 건강을 해치는 결과도 종종 발생한다. 운동을 통해 건강한 신체를 만드는 데 꼭 알고 실천 해야 할 것이 준비운동과 운동 후 정리운동이다.　많은 사람이 준비운동과 정리운동을 왜 해야 하는 지에 대한 필요성도 모를뿐더러 잘못된 상식을 가진 경우가 많다.　전북대학교 체육연구소 신창훈 박사를 통해 올바른 준비운동과 정리운동에 대해 알아본다.　　▲ 준

여러 병원에 가봤지만 낫지 않고 그때 뿐이었다. 혹시 운동 부족이라고 생각해서 운동을 위해 좀 움직이려고 하면 몸이 아파서 한두 번 하다가 포기했다. 최근에 A씨는 신학기에 학생들의 신체 검진 등 업무가 증가하면서 증상은 더욱 심해졌다. 통증이 더욱 심해진 A씨는 종합 병원에 와서 진단을 받고 치료하고 싶다며 병원을 찾았다.A씨의 증상은 통증을 담당하는 임상에서 자주 경험하는 문제로 근막통이라고 하며, 이러한 부위가 여러 곳이었을 때 ‘섬유근통증후군’이라고 한다.　예수병원 재활센터 윤석봉 센터장을 통해 근막통의 원인과 치료에 대해 알아본다.　            　▲근막통의 원인　우리 체중의 50%가량을 차지하는 근육이 덮고 있는

주말이면 모악산이 등산객들로 북적인다. 등산을 하는 사람을 보면 대부분이 손에 등산 스틱을 들고 있다. 등산 스틱을 사용하면 전신 운동 효과가 있다. 등산 스틱의 장점은 전신운동 효과, 신체보호, 안전 확보, 보행속도 증가, 에너지 절약 등이 있다. 근 손상을 다소 완화할 수 있다는 보고도 있다. 등산 스틱 사용에 많은 장점이 있지만, 올바로 사용할 때 효과를 볼 수 있다. 전북대학교 부설체육연구소 신창훈 박사를 통해 올바른 등산 스틱의 선택과 사용요령에 대해 알아본다. ▲ 등산 스틱 선택 요령등산용품 구매 시 모든 등산 장비가 그렇듯이 등산 스틱 또한 무게를 고려하지 않을 수 없다. 최근 고가의 등산 스틱 개발 추세는 경량화, 슬림화다. 현재 티타늄이나 카본 재질이 시중에 많이 유통되고

　만물이 소생하는 봄이다. 꽃샘추위가 기승을 부리고 있지만 경칩을 지나면서 완연한 봄기운이 느껴지고 있다. 봄이 되면 일조량도 길어지고 기온도 높아져 활동성이 증가하면서 우울증에 잘 걸리지 않을 것으로 여기기 쉽지만, 급격한 온도변화를 겪으면서 오히려 계절성 우울증을 초래할 우려가 있다. 그동안 기온과 일조량에 맞춰져 있던 신체리듬이 환절기를 맞아 불균형을 겪게 되고 이로 인한 호르몬 변화가 자신도 모르게 우울한 감정을 유발할 수도 있기 때문이다.“계절을 탄다”는 말로 넘어가기 쉽지만 우울한 감정이 지속되면 계절성 우울증을 의심해볼 필요가 있다. 우울증은 외상이나 확실한 질병 증상이 없기 때문에 감정적 문제로 치부하기 쉽지만 방치하면 자살충돌까지 야기하는 무서운 질병이다. 전북대학교병원 정신건강의학과 양

　김모(15)양은 거울을 볼 때면 자세가 불안정하다는 느낌을 받기 시작했다. 급기야 허리가 아프기 시작했다. 김양은 병원을 찾은 결과 척추가 옆으로 휘는 척추옆굽음증 진단을 받았다.김양처럼 책상에 오래 앉아 장시간 공부해야 하는 청소년에게 척추굽음증은 흔하게 발병하고 있다. 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않았지만 고된학업과 불안정한 자세가 영향을 미치는 것으로 추정된다.척추굽음증은 성장기 청소년의 발육에 영향을 미치고 만곡이 진행하는 경우 제한성 폐기능 장애와 심장기능 부전이 생길 수 있기 때문에 전문의를 찾아 진단을 받아 보는 것이 좋다.올바른 자세와 운동을 통해 충분히 예방과 치료가 가능하기 때문에 꾸준한 예방 운동이 필요다. 드림솔병원 정형외과 이우석 진료원장을 통해 척추 굽음증에

익상편은 군날개라고도 하며 초기에는 시력에도 이상이 없고 불편함을 느끼지 못한다. 그러나 익상편을 앓고 있는 사람은 미용상의 문제로 많은 고민을 한다. 이 글을 쓰고 있는 기자도 10년 이상을 앓았다. 초기에는 별문제가 없었지만 최근 들어 동공 쪽으로 번지면서 미용상 문제가 생기기 시작했다. 시력에는 문제가 없었지만, 미용상 문제로 여간 신경쓰이는 게 아니었다. 병을 앓고 있는 곳이 눈이다 보니 수술이 어렵다고 단정 짓고 차일피일 수술을 미뤄왔다. 최근에야 안과를 찾은 결과 간단한 수술로 치료가 가능하다는 의사의 이야기를 듣고 제거 수술을 결심했다. 익상편에 대해 전주시 소재 푸른안과 윤상원 원장으로부터 수술 방법 등에 대해 들어 본다.          

　최근 의류업에 종사하는 김모(27·여)씨는 다리가 저리고 무거운 느낌을 자주 받았다. 서서 일하는 직업이다 보니 다리가 아프겠지 하는 생각에 참고 견뎠다. 하지만, 증상은 계속됐고 다리가 붓고 핏줄이 튀어나오고서야 병원을 찾았다.김씨처럼 서서 일하고 레깅스나 스키니진을 입는 20대 여성의 하지정맥류가 크게 증가하고 있다. 최근 20대 여성의 하지정맥류의 증가율이 전체 여성 환자 증가율보다 2배에 가깝다.이 같은 현상은 겨울철의 경우 스타킹 착용, 하이힐 착용 등 혈액 순환을 방해하는 잘못된 생활 습관과 많은 연관이 있는 것으로 알려졌다. 예수병원 외과 김철승 과장(제2진료부장)을 통해 하지정맥류의 증상과 치료, 예방에 대해 알아본다.　　▲하지정맥류 환자 현황국민건강보험공단에

          　대상포진은 평생 5명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 질병이다. 대상포진을 예방하려면 면역력 강화가 중요하다. 과음, 과로 및 수면부족, 스트레스 축적을 피하도록 주의하며 균형잡힌 식사로 충분한 영양섭취와 규칙적인 운동 및 생활을 유지하는 것이 예방에 도움이 된다.발병 후 최선의 치료는 대상포진 발병 초기에 항바이러스제 복용 등 적극적인 치료를 함으로써 신경통으로 걸리는 것을 막는 것이 가장 중요하다. 또한, 발병 초기 전문의와 상담을 통해 적극적으로 치료하고 사전에 예방주사를 맞는 것도 좋다.전주병원 김지성 과장을 통해 대상포진의 예방과 치료에 대해 알아본다.　▲대상포진 환자 발생 현황대상포진은 인구의 20%가 생애 한

최근 할리우드 톱스타 안젤리나 졸리(38)가 예방적 유방절제술을 시행했다는 뉴스가 전해지면서 다시금 유방암에 대한 관심이 높아지고 있다. 유방암은 유방 내에만 머무는 양성 종양과 달리 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 악성 종양으로, 다른 암에 비해 전이가 빠르고 재발률도 높지만 조기에 발견될 경우 비교적 치료가 잘되는 암이어서 조기진단이 중요시되는 암이다. 전주병원 유방외과 이정민 과장을 통해 유방암의 자가진단, 치료 등을 알아본다.▲유방암 환자 현황2012년에 발표된 중앙암등록본부 자료에 의하면 2010년 연 20만2천53건의 암이 발생했다. 전체 암 발생 중 6위, 여성의 암 중에서 2위다. 연령대별로는 40대가 36.2%로 가장 많고, 50대가 28.4%, 60대가

전주시 송천동에 거주하는 김모(38)씨는 최근 치질 수술을 받았다. 5년 전 결혼한 김씨는 치질로 생활이 불편했지만, 남편에게도 이야기 할 수 없었다. 오랫동안 참아온 김씨는 고통이 심해서야 남편에게 이야기했다.이처럼 치질을 앓고 있지만 많은 사람이 자신의 병을 숨기며 살아간다. 하지만 치질은 누구나 걸릴 수 있는 흔한 질병이다. 전문 병원을 찾아 치료하면 쉽게 완치될 수 있지만, 창피하다는 이유로 치료를 미루면 그만큼 치료가 힘들다. 드러내놓기 어려운 치질, 지금이라도 병원을 찾아 치료를 받는 지혜가 필요하다.전주시 평화동 소재 누가내과외과연합의원 성치원 원장을 통해 치질 예방과 치료에 대해 알아본다.▲치질환자 현황국민건강보험공단에 따르면 최근 6년간 치핵, 치열, 치루 등

중국발 미세먼지의 공포가 국민 건강을 위협하고 있다. 기상청은 매일 미세먼지 현황을 보도하고 있는 등 우리의 관심사가 돼 버렸다.겨울철 북서풍으로 인해 중국발 스모그가 한반도로 유입되면서 폐 건강을 악화시키는 요인으로 작용하고 있다. 미세먼지에는 중금속뿐만 아니라 폐암의 원인이 되는 탄소 등도 포함되어 있어 폐 기능 악화의 직접적인 원인이 된다. 기존의 호흡기 질환이 없는 건강한 사람들에게서도 가벼운 가슴 답답함, 기침, 재채기 및 두통 등이 나타날 수 있다. 보다 문제가 되는 사람들은 기존의 호흡기 및 알레르기 질환을 가지고 있는 환자들이다. 전북대병원 호흡기전문질환센터 김소리(호흡기알레르기 내과) 교수로부터 겨울철 미세먼지 예방 및 건강 수칙에 대해 알아본다.　   

 　두 살배기 아이 엄마 김모(34)씨는 자신의 무지를 원망했다. 김씨는 아이가 자주 귀를 만지고 보챘지만 대수롭지 않게 생각했다. 김씨는 아이에게 재채기와 가벼운 콧물 등 감기 증상이 있었지만, 전에 먹던 감기약과 해열제를 먹였다. 아이에게 열이 나고 심하게 울기 시작해서야 병원을 찾았다. 진단 결과 아이는 심한 중이염에 걸려 있었다. 면역력이 약한 아이는 중이염에 걸리기 쉽다. 특히 겨울철에 자주 감기에 걸리는 아이들이 중이염에 노출될 가능성이 매우 크다. 따라서 부모는 감기 증상, 아이가 귀를 만지는 등 이상 행동을 보이면 중이염을 의심해 봐야 한다.　전주시 중화산동 소재 전주소아청소년과 김화인 원장을 통해 어린이 중이염에 대해 알아본다.　　▲중이염 환자 절반 이상이 9세

최근 한 케이블 방송에 출연한 탤런트 박재훈씨가 자신이 전립선암으로 치료를 받은 사실을 고백해 화제가 된 적이 있다. 남성에게만 있는 전립선은 남성의 생식기능에 긴요한 역할을 하지만 여러 질환을 일으켜 남성에게 고민의 대상이 되기도 한다. 특히 전립선암은 남성암 중에서는 가장 흔한 암중의 하나지만, 특별한 증상이 없이 광범위하게 전이된 상태로 발견되는 경우가 많다. 따라서 50대 이후 정기 검진과 가족력이 있는 경우 40대 이후 검진을 받아 보는 것이 좋다. 전립선암은 조기 발견하면 완치 가능성이 크기 때문이다.전북대병원 비뇨기과 김형진 교수를 통해 전립선암에 대한 올바른 이해와 치료법을 알아본다. 　▲남성에게 흔한 암 ‘전립선암’전립선은 방광 아래에 있는 밤알 크기의 남성 생식

날씨가 갑자기 추워지는 초 겨울에 흔히 발병하는 병이 뇌졸중이다. 신체가 갑자기 찬 공기와 만나면 근육과 혈관이 급격히 수축하면서 혈관이 막히거나 터지는 뇌혈관질환이 발생하기 쉽다. 뇌혈관질환은 우리나라 전체 사망원인 중 암 다음으로 많이 발생한다. 특히나 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 뇌졸중은 심하면 생명을 잃을 수도 있다. 또한, 생명에는 지장이 없더라도 반신마비, 언어장애 등 심각한 후유증을 남긴다.전북대학교병원 신경외과 최하영 교수를 통해 뇌졸중에 대한 올바른 이해와 예방 및 치료법을 알아본다. ▲뇌졸중이란 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 뇌조직이 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말한

가을에서 겨울로 넘어가는 과정에서 흔히 발병하는 병이 뇌졸중이다. 갑자기 찬 공기와 만나면 근육과 혈관이 급격히 수축하면서 혈관이 막히거나 터지는 뇌혈관질환이 발생하기 쉽다. 뇌혈관질환은 우리나라 전체 사망원인 중 암 다음으로 많이 발생한다. 특히나 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터져서 발생하는 뇌졸중은 심하면 생명을 잃을 수도 있다. 또한, 생명에는 지장이 없더라도 반신마비, 언어장애 등 심각한 후유증을 남긴다.전북대학교병원 신경외과 최하영 교수를 통해 뇌졸중에 대한 올바른 이해와 예방 및 치료법을 알아본다. 　▲뇌졸중이란 뇌졸중은 뇌의 일부분에 혈액을 공급하고 있는 혈관이 막히거나(뇌경색) 터짐(뇌출혈)으로써 뇌조직이 손상되어 나타나는 신경학적 증상을 말한다.

최근 독감예방접종을 위해 보건소와 병원을 찾는 사람이 많다. 독감은 어린이, 노약자, 임신부 등이 취약하다. 따라서 독감예방접종을 통해 면역력을 키우는 것이 좋다. 독감 자체로도 위험하지만 노약자, 어린이 등은 폐렴과 같은 합병증이 동반되면서 사망에 이를 수도 있다. 가족의 건강을 위해 독감예방접종을 챙기는 현명한 선택이 필요하다.전주 다솔아동병원 정보현 진료원장을 통해 독감에 대해 알아본다.　　▲독감 예방접종 꼭 맞아야 할까?독감은 보통 11월부터 이듬해 3월까지 유행한다. 독감은 어른, 아이 할 것 없이 발병될 수 있는 매우 위험한 질병이다. 특히 임산부와 신생아, 어린이에게 더욱 치명적이다. 독감은 인플루엔자 바이러스가 일으키는 감염성 질환으로, 수많은 다른 바이러스